Sakafo avy amin'ny Akoho sy osy ronono lena

Ity vokatra ity dia manankarena proteinina, tavy, singa trace, mineraly, otrikaina ary otrikaina hafa, izay mahasoa ny fahasalaman'ny alika ary afaka manatsara ny hery fiarovan'izy ireo ihany koa. Ho an'ny alika tsy misotro rano betsaka dia azo ampiasaina ho fanampin'ny hydration ihany koa. Ny ronono osy dia manankarena vitaminina A, izay afaka manatsara ny hery fiarovana ny alika ary mampiroborobo ny fitomboany sy ny fivoarany. Ahitana vitaminina B sy DHA be dia be koa izy io, izay mampiroborobo ny fivoaran'ny atidoha sy ny faharanitan-tsain'ny alika. Ny votoatin'ny kalsioma ao amin'ny ronono osy dia 1,3 heny noho ny rononon'omby, izay manampy betsaka amin'ny fitomboan'ny taolana, mahatonga azy ireo ho matanjaka sy matanjaka kokoa. Ny firafitry ny ronono osy dia mety kokoa amin'ny fahasalaman'ny gastrointestinal ny alika, miantoka ny fampandehanana ara-dalàna ny vavony sy ny tsinainy, ary hisorohana ny tsy fahazoana aina toy ny aretim-pivalanana sy ny fandoavana.

Ny ronono osy dia singa manan-danja amin'ity raikipohy ity, fantatra amin'ny tombontsoa ara-pahasalamana maro ho an'ny alika. Manankarena vitamina A izy io, izay manana anjara toerana lehibe amin'ny fanamafisana ny hery fiarovana ny alika ary manohana ny fitomboany sy ny fivoarany. Ankoatra izany, ny rononon'osy dia misy vitaminina B sy DHA be dia be, izay samy manampy amin'ny fampivoarana ny fiasan'ny atidoha sy ny faharanitan-tsain'ny alika.

Ankoatra izany, ny kalsioma ao amin'ny rononon'osy dia avo 1,3 heny noho ny an'ny rononon'omby, izay tena ilaina amin'ny fampiroboroboana ny fitomboan'ny taolana ara-pahasalamana amin'ny alika, ka mahatonga azy ireo ho matanjaka sy elastika kokoa. Ny akora amin'ny rononon'osy dia mety kokoa ho an'ny fahasalaman'ny gastrointestinalina alika, manampy amin'ny fampandehanana ara-dalàna ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal ary manampy amin'ny fisorohana ny aretim-pivalanana, ny fandoavana ary ny tsy fahasalamana hafa.

Ho fanampin'ny hasarobidin'ny otrikaina, ny Sakafo Akoho sy ronono mande amin'ny alika dia miasa ho fanampin'ny rano ihany koa, ka mety ho an'ny alika tsy misotro rano ampy. Tsy vitan'ny hoe manome otrikaina tena ilaina ho an'ny alikanao io vokatra io, fa manamafy ny rafi-piarovan'ny alikanao ihany koa ary mampiroborobo ny fahasalamany sy ny fahavelomany amin'ny ankapobeny.

Arosoy ny namanao volom-biby sakafo matsiro akoho sy ronono osy lena ary omeo azy ireo ny otrikaina ilainy mba hiroborobo.